我真的觉得我患有选择恐惧症,以下是病症:
选择恐惧症,也称作选择困难症。选择恐惧,显而易见是不自信和逃避责任的心理,缺乏自立意识,害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措,甚至汗流浃背,最后还是无法选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧。
病因:
1.不能确定自己内心最重要的需求,无法获得心理平衡。
2.害怕承担抉择的后果。
3.对自我不满,将对不满“投射”出来变相反映,逃避自己。
*资料来自百度*
原来选择恐惧症是种心理问题。。
我承认,对于要选择的东西,我常常(几乎每次)都三心两意,想多多。。
所以每次我很怕帮朋友买东西,不管是东西还是打包午餐,我都很怕人家告诉我:随便买。。
因为我根本不知道要买什么好。。
所以,下次你们要我帮忙买什么,最好图文并茂,不要叫我决定,我怕~~~~~~
我觉得,不管生活上大大小小的事情,我都总是拿不定主意。。
大至生小孩的事情,我都要问过儿子意见。。
小至剪头发这档事,我也在fb问了朋友们的意见。。
我,总是喜欢听别人意见,都不知道要怎么自己做决定。。
所以,这么说来,我真的是个超级无敌没有自信的人
连非常简单的剪头发的决定,我都没办法作,呜~
因为我觉得我本身不适合短发,我头发很多,很厚,很硬;发质很散,不服帖;我脸很圆,尽可能留长发遮丑。。
以上种种,中学毕业后,我都常keep长头发。。
可是,最近总是觉得那长发是我的烦恼来源。。
因为它越来越厚,越来越难绑,难洗,难吹;绑了旁边的baby hair又散出来,变到很难看,需要绑很紧,绑太紧又搞到头很痛;这样一直绑着,其实也遮不到丑了啦,晕~;头发越掉越厉害,虽然发量很多,可是我还是担心有秃头的一天。。
基于以上种种,剪头发这三个字又在我头脑里盘旋。。
想了几天,木头人是完全支持的,就是我决定不来。。
问了fb朋友们意见,赞成不赞成的都有。。
到底是要怎样?呜呜呜~
那么简单的决定就真的那么难吗?!
有时真的很讨厌自己这样。。
结果,今天我是被木头人拖去剪头发的。。
因为没有停车位,他叫我自己进去先,等他找到停车位就来找我。。
下车前还嘱咐我不要落跑,oopss,他还真知道我会有落跑的打算,哈哈。。
我在里面等的时候,还有2个人才轮到我,我一直看着镜子里面的自己,心里还在犹豫,到底该不该剪。。
发型师来了,我告诉他我要剪短。。
她大略的告诉我她会剪怎么样的,然后我要怎么打理,然后我还在嗯~~~考虑的时候,她就咔嚓一刀剪下去了。。
我是。。!!。。!!!!!。。。!!!
她讲:剪下去了,没有给你反悔的机会。。
我。。。。。。
好吧,静心等待我的新发型出现。。
其实这发型我之前也剪过了啦,大概以上种种原因,我就只适合这发型吧,哈哈。。
剪好后我觉得整个头都轻了很多,然后肩膀的负担也少了。。
头也不那么紧绷(因为平时都绑着的关系)。。
所以ok吗?
剪好后我不停重复的问木头人,问点心兄弟,ok吗?好看吗?美吗?
超没自信的我。。。:(
我也是有选择恐惧症 >.<
ReplyDelete所以我也很怕人家说“随便”~~
很多时候出外用餐这么简单的事,都是丢给陈爸爸或儿子做决定
买衣服的时候,又每次拿不定主意要选哪个颜色 =.=
要安排出游又不知道要去哪里,决定了地方又拿不定主意要去几天,决定了几天又三心两意出发的时间
孩子要念哪一间学校也是拿不定主意
有时候真的很讨厌这样的自己,被自己烦死了 >.<
不过细想起来,我以前好像都不会这样子咧~~
要当全职妈妈倒是决定得很快
我的选择恐惧症好像是当了妈妈之后开始变严重的
到底我的选择恐惧症跟当妈妈之间有什么关联?我要好好的研究一下,搞不好可以对症下药,呵呵~~
唉呀,不好意思,这个话题太 ngam 我了,不小心啰嗦了一大篇,哈哈!!
你头发只是蓬,不会卷还好
剪这样的短发很适合,好看!!
我的头发又蓬又天生卷,不拉直很乱,拉直了剪短,头发又很扁,所以我之前剪短也是想了大半年,每天问陈爸爸问到他烦死了,呵呵~~
我的选择恐惧症原本就有的,不管是不是当了妈妈,都一直有这样的情况发生。
Delete有时明明自己心里有答案了,可是还是会需要听别人的意见,然后慢慢意见越来越多,我自己起初的答案又会被动摇,然后就跟着别人的意见走了。
我耳朵软,别人讲一两句我就会相信,所以要骗我其实很容易。
扯远了,哈哈。
总结,我是觉得自己的问题在于没有自信,对于自己任何的决定都担心是不对的,是不好的。
不过就算知道自己的问题根源,还是很难去解决,因为自信培养不是一朝一夕的,所以现在,我很努力的想要建立点心兄弟的自信,不要像我这样。
我也是超级没有自信的,所以我很怕孩子像我(或是被我影响)变成没有自信 >.<
Delete可是没有自信的妈妈,如何建立孩子的自信?难道要改变自己先吗?唉~~
或许自己了解到本身没有自信的原因,所以我尽量做到多多鼓励孩子,而不是采用激将法,或者泼冷水的方式来"鼓励"孩子进步。
Delete所以希望这样可以尽量建立孩子的自信,当然妈妈本身可以改变得更加自信是最好不过咯,呵呵。
慢慢吧,这些毕竟不是一朝一夕办得到的事。
我觉得我在小事情偶尔会有选择困难症,但是纯粹是在那些买不买的情况,就是买与不买都ok。
ReplyDelete对于大事基本上我很清楚自己想要怎样,一旦锁定了目标,决定了就会冲着去做。
小小选择困难症我觉得很多人都会有啦哈哈哈!!!但是你生孩子还是跟老公决定啦,再问孩子也作不出答案哈哈哈!xD
剪头发的事通常都会犹豫下的哈哈!我习惯了长发也是犹豫了一阵子,但是想try就去try, try了后就知道自己喜欢哪一种发型了。
我觉得你的样子很邻家小妹妹,剪了短发后原本就年轻look的你更年轻了!!!好看呀!
我不管大事小事都会出现犹豫不决,想多多的情况。
Delete连帮别人打包午餐,随便买的都会担心不合他们胃口,会忧虑很多。
谢谢你,我也觉得这短发很清爽,剪了之后整个人松噻,哈哈。
我在一些事情上也会有选择困难症,其实我是清楚我要的是什么的,只是有些事情要和不要的差别不大,各有好处和坏处,就很难抉择了。
ReplyDelete长发短发也是常常困扰我的事,跟你不同的是,我是非常敢尝试任何发型的,只是常常会羡慕别人短发/长发。XD
你的短发很可爱阿~轻便。
生孩子这档事阿,你们两夫妻商量吧,孩子有时也要靠缘分的!
我对于孩子的事(比如选学校),我是还蛮清楚知道方向的。
Delete可是对于自己的事情,很多时候都不懂怎么决定。
发型方面,我真的不是很敢尝试,因为知道自己的发质不是都适合所有发型。
生孩子的事,就再看看吧,哈哈哈。
选择困难症应该大家都会有吧?尤其是购物的时候,哈哈哈…我通常会听取几个好友和芭比的意见,然后再下决定。
ReplyDelete你的新发型年轻很多,我反而腻了短发,开始留长了。可是我知道留长后又皮痒想剪短的!!
sorry,是选择恐惧症
Delete买东西我也是很难决定,这个好那个也好,又不可以两个都买,烦恼,哈哈。
Delete我之前就是这样,剪短了很想留长,留长了很想剪短,哈哈。
你剪了短发很像小学生。。年轻~
ReplyDelete你个子小比较适合短发。。
我也是有一点选择恐惧症,不过只要有其中一个人符合我心里的选择我就会勇往直前。。我一旦决定了就要快快完成!!
像小学生太夸张了啦,哈哈哈。
Delete我连决定都很难做,更不用讲决定了要快快完成,哈哈哈。很糟糕。
基本上我在选择食物时才有选择恐惧症,其他方面还OK,至少清楚自己要什么。询问别人的意见只当作参考,决定权还是按照自己的final decision,这样结果好坏也不会错怪别人。
ReplyDelete你的短发很清新亮丽,sui!
我几乎是很多方面都有这样的症状。
Delete吃东西买东西自己的事都不懂要怎么决定,对孩子的事却还ok,哈哈,很奇怪。
我听多意见后就会跟着别人的意见走了,初初的答案也忘得一干二净,有时甚至会觉得初初的自己的决定是错的。
谢谢你,我也很喜欢这发型,很清爽,哈哈。
我觉得大部分人都会有这样的情况啦~只是看对什么事情。
ReplyDelete其实我也是这样的人,尤其在拍照时最为明显。同一样东西,我每次都要拍很多很多张,之后再来删选,不像其他人拍一两张就搞定。至于头发。。我是没去多想的。。只要跟美发师说了大概,我就不理了,任她弄了~哈哈!
拍照我还好咧,哈哈。
Delete有拍到就好了,拍太多我怕memory不够。
你很信任你的发型师,可能我刚找她剪,所以还有点担心,需要经过几次尝试才可以完全信任吧。
我之前的发型师(就是帮我做狮子头的那个)是我跟了很多年的发型师,所以我也很ok给他乱搞我的头发。
只是他收费惊人,我已经好久没去那高消费的地方了,哈哈。
选了再来删除不美的咯~哈哈
Delete我是真的很信任她,或许是她没让我失望过,每次帮我理的发型或颜色我都是满意的,然后会得到很多赞美~咔咔!我怕哪天她没做了我就惨了 xD
所以你这次的短发也是kelly帮你剪的咯?
对了,我现在就是找他剪咯。。
Delete你好!這應該是我第一次留言?想說這髮型好啊~顯得你更可愛啊~^^
ReplyDelete關於那個選擇困難症,其實我也有 @.@ 我想我的選擇困難大部分是基於『害怕承担抉择的后果』的因素!選擇越多越痛苦~所以有時候我寧願選擇越少越好!anyway,對於髮型我倒還好,因為畢竟只是對自己負責而已~後果不需要對別人交待啊!^^
你好,欢迎。。
Delete谢谢你,只是后面的打理需要一些些时间来适应。。
我比较怕做错决定,然后后悔,哈哈。。
也担心帮别人做错决定,搞到别人不高兴。。
选择多少对我好像没什么影响力,因为选择少我也面对一样的恐惧程度,哈哈哈。。
Hi...ur new hair look like fresher....nice!!!!
ReplyDeleteI also lack of confident person...sometimes need to cheer myself up...no matter how i feel difficult...let's gambateh...