::14 Wk 。2nd Trimester::

哦耶~已经步入2nd trimester了，就是大家说的honeymoon trimester。。
不过，先不要高兴得太早。。
因为，所有的不舒服都还没有消失~
请允许我长长的叹一口气，唉~~~~~~~~~~~~~~~~

现阶段，吃方面还是得非常非常的小心。。

怀疑是自己得了孕期乳糖不耐症，所以有关所有奶制品，如牛奶、mayonnaise、yogurt，一律碰不得。。连curry也是，因为curry里有椰奶。。
吃了下肚，几个小时候就腹泻。。可怜hor?
虽然我不是很肯定孕期会不会发生这症状（像妊娠糖尿病这样），不过没怀孕前，我是完全没有这个问题的。。

再来就是，还是得维持少量多餐的进食方式。。
不然，吃得太多，或者明明就不饿还逼自己进食，换来的结果就是：抱。马。桶。啦~~~~~~

现在每天早上还是一样会反胃，早上醒来后也不敢喝水。。喝了水就又要抱马桶。。
所以每次都忍到吃早餐的时候，才泡点什么热饮来喝。。

还有，就是避免刺激胃酸的饮料，如咖啡、茶。。
自从2个星期前喝了一杯奶茶就抱了马桶整天之后，茶这东西，完全就不敢动了。。
咖啡咧？半包3in1咖啡冲一杯还可以接受，只是没味道。。有时也是喝得战战兢兢。。每次喝都祈祷不会再抱马桶。。
milo？不会抱马桶，只是会肚子涨风。。
连最安全的豆粉，也不例外，竟然还让我在shopping centre的厕所抱马桶。。

哎哟，是怎样？降不是什么都不可以喝了？
有时候真的搞不清楚自己的胃要什么。。
好像吃什么都不合它的意。。

印象中只有一次是吃到很爽的，就是牛扒！！哈哈。。
不过也就那么一次。。其他的时候都是噩梦。。

不要嫌我最近的blog都那么多投诉的cases。。
这一胎实在很辛苦，就让我发泄一下吧~
感恩。。