::小笼包问世后的那些事 。哺乳篇::

算算，这次是第三次哺乳了。

第一次因为功课做不够，自己也不够坚持，所以只是半母乳了2个月。

第二次，吸取上一次的教训，所以无论如何，不管多么痛多么辛苦，都坚持下来，全哺乳了22个月，至自然离乳。

这一次，有了上一次的经验，确实轻松许多。

之前 ，因为乳头短，所以虾饺含乳有困难，也搞到我乳头裂受伤，“草莓奶”也常出现。
每次准备把乳头塞进虾饺嘴里前，都心里挣扎很久，现在回想，还是会感觉头皮发麻。
不过，辛苦了头一个月过后，春天就来了，我也继续哺乳了22个月。

多亏虾饺的帮助，把我短短的乳头吸了出来，所以这次哺乳小笼包算是轻松了好多好多。

至少含乳上没有什么大问题，反而乳头对小笼包小小的嘴巴来说，还有点大了呢，呵呵。

虽然说比起上次轻松，第一个星期还是会经历脱皮、疼痛的时候。
毕竟也已经停哺乳2年了，乳头还是需要些时间重新适应。
前面2个星期算是比较难熬的，到了第3个星期，就比较不会“头皮发麻”了 XD

这一胎决定不要存奶了，因为都是自己照顾，也不需要怎么挤奶存奶，纯粹是自己懒惰挤奶啦，挤奶真的好累啊~之后还要洗一堆瓶子和挤奶器，还要消毒。
而且上一胎存奶存到要动用到3架冰橱（是讲到现在妈妈家的冰格还是满满的都是我的奶），over supply到我常常乳腺炎，发烧发冷真的很不好受。

所以月子期间，只是一天挤2次而已，1次是下午aunty帮忙瓶喂小笼包时，我就挤一些出来，舒缓一下涨了的乳房。



第一个星期的初乳，小笼包还不适应瓶喂（aunty坚持要试试瓶喂，所以…），所以这一罐给了点心兄弟

还有1次就是半夜的时候，因为半夜是泌乳的高峰期，就算小笼包有起来喝奶，还是感觉满满的。
每一次挤奶也没有清空，挤到软了就停了，主要是舒缓涨奶不适而已，也担心太涨导致乳腺炎呐~



生产一个星期后的奶量（Avent Manual Pump一边10分钟）

上一次月子需要存奶，所以从第2个星期就开始挤奶存奶，结果断断续续的乳腺阻塞，发冷发烧，也搞到没有胃口，吃得很少。
所以这一次，真的是闻涨奶色变，很怕很怕呀~
尤其看到发奶的猪脚醋，更是担心吃了后会发奶发得不清不楚。



两个星期后奶量突破到8oz

不过，还好，担心的事没有发生。
整个月子都安然度过。

不过！乳腺炎却在满月后找上门了。
哎哟，怎么这样？

结果花了快一个星期才被小笼包吸通

就是因为半夜没有起来挤奶，早上醒来，马上就感觉怪怪的了，结果还花了差不多一个星期，才完全通完。
谢谢小笼包帮忙用力的吸。

讲起来也奇怪，自从乳腺阻塞过后，奶量好像变得demand=supply了，连半夜也没有再起来挤奶，希望真的可以做到demand=supply，over supply真的很痛苦（乳腺炎一直找上门）。
这样，我就可以有多点的时间休息，而不是花时间在挤奶上了，呵呵。（真的很懒惰挤奶 XD）

也许是上一胎哺乳了很长一段时间，所以这一次和上一次一样，还在孕期的时候，就发现已经开始泌乳了，还出现半夜漏奶的情况，很难以置信。

所以，这次生产后，马上就告知护士让我全哺乳，不需要top up奶粉。

小笼包在医院的时候只是喝了一次配方奶，之后都是被护士推来给我哺乳。

这一次，还是和上一次一样，决定哺乳到她自然离乳。
不知道她会要在什么时候离乳，我就继续当母牛吧。
当然，还是希望小笼包帮助我快快把身上的油甩掉。

::小笼包问世后的那些事 。月子篇::

大家好吗？我回来啦~

虽然已经满月了好久了，不过还是想记录一下这一次的月子感想，因为真的比起上两次月子，是舒服多了、开心多了。

这一次的月子，一样是请陪月aunty，不过有些不同的是，这一次请的是8-6的陪月aunty。

何谓8-6？

就是早上8点到傍晚6点。

其实aunty也有接半天的（8点-1点）job。

当然，也有日夜的，多项选择，非常之专业。

还有多专业？

慢慢来~

由于我是半夜自然生产，所以当天的中午就出院了，我也不喜欢待在医院太久，待在医院真的好无聊，而且木头人熬了一通宵，累死他了。

中午出院，回到家settle好全部，等aunty来到，已经是2-3点了，还好JC带着爱心猪肉姜汤来医院看baby，不然我是真的饿到晕了，谢谢你。

第一天的晚餐

aunty是自己开车来的，因为住的靠近。

还顺便买了一些食材，也是之前我告诉她我很少下厨，所以请她帮忙上巴剎买菜。

木头人协助她熟悉厨房的环境，各种电器的用法，就去休息了。

而我，一直待在楼上照顾小笼包。

月子期间不可以碰“生水”（水龙头没煮过的自来水），所以aunty先帮我煮我要用的“熟水”。

放了一桶在我的洗脸盆旁边，从那时开始，我就觉得aunty是专业的。

上一次虽然有请aunty，不过我真心觉得她是来骗吃的，她完全没准备“熟水”给我。

头几天，aunty不止帮我坐月子，还帮我整理了家里。

怀孕后期，真的身体很难动，所以家里乱上加乱。

没想到aunty里里外外都帮我整理得干干净净。

整齐到木头人放工回来，还以为进错屋子了，哈哈。

可见我平时真的都没有在打扫。

好，我会反省。

头一个星期，真的很累，伤口还没复原，每天就是躺床，起身喂奶，继续流汗。

一步楼下也没下去过，所以我也不知道我家已经焕然一新，还是木头人告诉我的。

第二个星期，伤口已经没那么痛了，不过人还是没什么精神，然后还要对抗涨奶和乳头受伤的痛，真的，谁发明坐月子这种东西啊？！太折磨人了。

第三和第四个星期，整个人好像精神了不少，也开始有下楼走动。

第一次下楼仔细一看，真的有吓到，好整齐干净哦！哈哈哈。（很好意思讲）

aunty每天都会问我隔天早餐想吃什么，午餐晚餐想吃什么。
 

可是我早餐都比较不会“开胃”，吃的都很少，都是吃面包配Milo，aunty有时候看到我每天这样吃都觉得怕，所以有时候会买些kuih或者豆沙包给我（12天后的时候）。

猪肠粉早餐

其他时候，我都没有特别想吃什么，所以都叫aunty自己决定，她煮什么我就吃什么。

加了白木耳的猪肚汤，第一次吃到

aunty也会先问，有什么菜或者内脏是我不吃的，这样她就不煮，很不错，会征询吃东西的喜好。

第12天必吃的猪脚粗

12天后的一炖，有时候是郎酒，有时候是鸡精，喝了整个人就在烧，好热呀~

非常幸运的，aunty的煮法都对到我的口味，所以我几乎餐餐是碗盘见底的，也因为这样，我真的…瘦不下来，呜呜。

第一次月子餐吃西餐——黑胡椒鸡扒，无敌好吃！

除了煮月子餐给我、帮小笼包冲凉、准备我冲凉需要的草药。

每天下午我冲凉的时间，aunty会抱小笼包下楼去瓶喂、让她在楼下睡觉，让我有时间可以休息睡觉。

所以每天，我都还算有自己的私人时间。

也可以在这个时间安排urut kakak上门，所以这一胎也是urut最多次的一次。

到了她要准备晚餐的时间，会先替小笼包抹身了，再把她抱上楼给我。

沙煲鸡饭，好大一煲，我竟然吃得一点也不剩

等我晚餐吃饱后，aunty准备好隔天的红枣水，洗好碗就回家了。

排骨王（aunty把排骨换成肉片，一样美味！）

我就这样，每天重复着同样的作息至一个月。

讲舒服也还算OK，不过最不可以忍受的是每天汗流浃背，吃饭流汗、冲凉流汗、喂奶流汗、连睡觉也流汗。

沙煲鱼片

所以我总觉得自己真的臭。

非常具餐馆水准的药材鸡

虽然讲aunty很专业，煮的东西也很好吃。

不过，在哺乳方面，我们还是存有少少冲突的。

常常讲小笼包吃不饱，我的奶不够她吃，等等。

对于不是第一次哺乳的我，早就对这些话免疫了，而且我哺乳上一胎就用了三个冰箱来存奶，所以对于她的话就听听就算。不过对于第一次哺乳或者之前没法哺乳成功的妈妈，或许会有多少打击的。

我想这些应该都是正常的吧，几乎每个陪月aunty对于哺乳都有少于迷思或者对于哺乳知识不足的情况。

除了哺乳上的问题，小笼包在黄疸的时候，aunty也有建议给些偏方：给青葡萄汁、羊奶…

不过。这些都被我拒绝了。还好aunty也没有勉强。

对于我哺乳上的坚持，她也没有再多讲什么。

毕竟我也不是第一次哺乳了，哈哈。

除了哺乳上的少少意见，对于这位陪月aunty，我还是非常满意的，也当然会介绍给身边周围的朋友。

月子最后一天的晚餐——肉骨茶

感恩，这一次月子做的比上两次好太多了。

人生中最后一次坐月子，终于结束了，呵呵。